Pas de pré-requis
- Pratique de l’auto-empathie :
• Porter son attention sur ses ressentis corporels
• Pratiquer la pleine présence
• Avoir conscience de ses émotions
- Identifier les besoins en cause dans nos comportement et nos excès
• les besoins sous-jacents à notre pratique professionnelle
• les besoins oubliés dans le « trop-plein »
- Approches de ses qualités et talents pour les utiliser au mieux et répartir les tâches efficacement
• Connaître ses qualités pour les mettre au service d’une juste pratique quotidienne
• Exprimer ses goûts et préférences pour organiser la répartition des tâches
• Utiliser la dynamique de groupe
- exercices d'entraînement
- centrations
- jeux de rôle
- photolangage
800 euros HT par jour de formation
1600 euros HT pour les deux jours
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